Coursier
Risque : accident de la route
- Il va de soi que tu ne prends pas la route sans un permis de conduire valable et que, bien entendu, tu respectes le code de la route !
- La législation fait une distinction entre le transport de marchandises et le transport de personnes. Informe-toi sur ton chargement et sur le type de véhicule avec lequel tu vas prendre la route.
- Tu as eu un accident ? Remplis, dans tous les cas, le constat à l’amiable européen, que ce soit avec ou sans l’autre partie. Y a-t-il des blessés ? Dans ce cas, préviens toujours la police.
- Consulte les recommandations concernant le permis de conduire et l'aptitude professionnelle.
Risque : destination inconnue
- Étudie l’itinéraire avant de partir. Aie toujours un plan de la ville ou une carte routière (online) sous la main. Ne te fie pas aveuglément au GPS.
- Choisis l’itinéraire le plus sûr, même s’il est un peu plus long.
Risque : maux de dos
- Si tu es en auto, règle bien le siège et les rétroviseurs de ton véhicule en fonction de ta taille.
- Après deux heures maximum, arrête-toi un moment pour te dégourdir les jambes.
- Demande de l’aide pour soulever des charges lourdes.
- Évite de porter des objets si tu ne vois pas par-dessus.
Risque : stress
- Veille à être bien reposé avant de commencer le travail.
- Essaie d'évaluer au mieux le temps nécessaire pour atteindre ta destination. Planifie ton itinéraire en fonction des embouteillages.
- Règle les formalités administratives de manière correcte et précise.
- Garde la tête froide en toute circonstance et reste courtois dans le trafic.
- Le moment venu, prends une courte pause, un verre d’eau fraîche et un bon bol d'air pur.
- N'hésite pas à poser des questions ou à signaler un problème à ton supérieur ou au conseiller en prévention.
